Malgré le confinement nécessaire, nos élèves ont besoin de se dépenser, bouger, jouer.

Voici quelques petites activités que je vais proposer aux parents de mes élèves.

Déplacements :

Se déplacer comme un animal: éléphant, souris, kangourou, lapin, araignée, serpent, loup ( pieds  dans la trace de la main), crabe, âne ( 2 pas en avant, un pas en arrière), oiseau ( sautiller), grenouille...Demander à l'enfant de chercher d'autres animaux à imiter.

Faire le tour de la table  à grands pas, petits pas, à quatre pattes, sur le dos, sur les genoux, sur le ventre, en roulant sur le côté, mains sur les genoux, en marche arrière, en tournant....La encore, les enfants auront bien d'autres idées.

Jouer à " Papa veux-tu" ou "Maman veux-tu"? L'enfant pose cette question.          l'adulte répond " oui",                                                                                            L'enfant demande "combien?"                                                                                  L'adulte répond: " 3 pas de géant".                                                                        L'enfant exécute la demande...et le jeu continu.

Associer un mouvement à un son ( ex si l'adulte tape dans ses mains, l'enfant saute, si l'adulte allonge ses bras l'enfant s'allonge au sol, etc) Il faut bien penser à produire des sons et des mouvements différents les uns des autres. Au départ, on ne propose qu'un bruit pour que l'enfant mémorise chaque geste associé. Puis l'adulte enchaîne 2 sons; l'enfant enchaîne deux mouvements, puis 3 puis 4.....

Jeu des papiers rouges et bleus: poser au sol ( scotch ou pâte à fixe) une ligne de papiers rouges et une ligne de papiers bleus: l'enfant marche sur les papiers rouges et saute sur les bleus. On peut ajouter d'autres couleurs et d'autres mouvements.          Ce même exercice est possible avec des formes géométriques remplaçant les papiers de couleur: l'enfant sautera dans les ronds, fera le tour des carrés et sautera pieds écartés sur deux côtés des triangles.

Jeu du carrelage: sauter d'un carreau à l'autre à pieds joints, à cloche pieds, pieds écartés (un par carreau), d'un carreau à l'autre dans un ordre précis, en arrière, un carreau sur deux....Suivre un chemin de carreaux préparé  à l'avance: ronds collés au sol: Vous pouvez réaliser des algorithmes simples pour les petits (aller d'un carreau rouge à un bleu, un rouge, un bleu....) et de plus en plus complexes pour les plus grands.

Inventer un parcours dans la maison en utilisant le matériel ( canapé, table, chaises, fauteuil, table basse, escalier, caisse, banc, tapis.....et varier les propositions pour que l'enfant enchaîne différents mouvements: ramper, enjamber, passer dessus, dessous, derrière, entre, sauter...etc

Equilibres

Jeu de la "Tortue": mettre l'enfant à 4 pattes et lui poser une "carapace" sur le dos.      ( coussin, oreiller...) lui demander de se déplacer sans faire tomber la carapace. Il est possible d'augmenter la difficulté en lui faisant franchir, contourner des obstacles.

Marcher en faisant tenir différents objets sur la tête: une boîte, un verre en plastique, un carton, un plateau. Compliquer le parcours en faisant monter l'enfant sur une caisse, en lui faisant faire un demi tour, en le faisant reculer.....Il est également passible de faire tenir les objets sur le dos de la main,sur l'épaule, le pied.... pour finalement arriver au jeu du serveur: l'enfant porte un plateau sur sa main tendue. L'adulte pose sur le plateau un verre en plastique, une cuillère....Ce jeu peut être pratiqué tous les jours pour mettre la table par exemple.

Utiliser un ballon, un sac de graines ( bien fermé!!!), un ballon de bauderuche.

Lancer l'objet de différente manières: loin, près, par dessus, en haut , en bas, précisément.... Le faire rebondir, au sol, au mur. se faire des passes, le faire rouler avec les mains ou au moyen d'objets (une règle, un balai....). Essayer de maîtriser ses déplacements sur un chemin défini: en avant, en arrière, autour, en poussant/tirant le ballon avec le balai.... 

Utiliser différents objets: disséminer dans la salle différents objets: l'enfant doit rassembler tous les objets à un endroit défini à l'avance, en les tirant/poussant au moyen d'un balai ( ou autre objet)sur le  temps d'une musique.

Connaissance des couleurs:

Des ronds de différentes couleurs sont disséminés dans la pièce au sol ( scotch ou pâte à fixe): l'enfant écoute la consigne et va d'une couleur à l'autre puis l'adulte enchaîne deux puis trois, puis quatre couleurs....l'enfant mémorise l'ordre et reproduit le déplacement.